“莫怪虹無(wú)影，如今小雪時(shí)?！?/strong>《中國(guó)天文年歷》顯示，22日17時(shí)2分將迎來(lái)“小雪”節(jié)氣。
從今天起
氣溫將越來(lái)越低
祖國(guó)大地將陸續(xù)迎來(lái)今年的初雪
你準(zhǔn)備好了嗎？
小雪三候
古人把“小雪”分為三候
一候虹藏不見(jiàn)
二候天氣上升、地氣下降
三候閉塞而成冬
冬為藏，冬為終
這一時(shí)節(jié)
彩虹藏起來(lái)沒(méi)有蹤影
天空中的陽(yáng)氣上升
地上的陰氣下降
天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天
小雪氣候
古籍《群芳譜》中說(shuō)：
“小雪氣寒而將雪矣，
地寒未甚而雪未大也?！?
天氣轉(zhuǎn)冷，降雪增多
但此時(shí)，雪量一般不大
故而被稱(chēng)為“小雪”
小雪民俗
?做腌菜
南京有諺語(yǔ)：“小雪腌菜，大雪腌肉?！毙⊙┲?，家家戶(hù)戶(hù)開(kāi)始腌制、風(fēng)干各種蔬菜，以備過(guò)冬食用。杭州人往往也會(huì)趁著這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始腌制醬鴨、臘肉。
?吃糍粑
在南方某些地方，有小雪時(shí)節(jié)吃糍粑的習(xí)俗。有俗語(yǔ)說(shuō)，“十月朝，糍粑碌碌燒”。吃糍粑一要熱，二要玩，三要斗（比較），才過(guò)癮，才能體味到農(nóng)家樂(lè)趣。
?曬魚(yú)干
小雪時(shí)，臺(tái)灣中南部海邊的漁民們會(huì)開(kāi)始曬魚(yú)干、儲(chǔ)存干糧。臺(tái)灣俗諺：“十月豆，肥到不見(jiàn)頭”，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚(yú)”。
?刨湯肉
“小雪殺豬，大雪宰羊?！痹S多地方每到小雪、大雪兩個(gè)節(jié)氣，村民們便開(kāi)始?xì)⒇i宰羊準(zhǔn)備年貨。無(wú)論哪家宰畜，鄰居、親朋都要過(guò)來(lái)幫忙。殺了豬，東家要做一鍋豬燴菜，再配上米飯、小菜，略備薄酒，邀請(qǐng)四鄰聚餐，寓意團(tuán)結(jié)、和睦、萬(wàn)事興旺。
小雪養(yǎng)生
?多食粥湯
冬天多食熱粥有益健康，如有養(yǎng)心除煩作用的小麥粥、消食化痰的蘿卜粥、益氣養(yǎng)陰的大棗粥等。雞湯有很好的補(bǔ)虛功效，冬季多喝有助于提高人體免疫力。魚(yú)湯則有健脾開(kāi)胃、止咳平喘等功能。
?多飲熱水
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開(kāi)水，還能降低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。蜂蜜水可潤(rùn)燥解毒，白蘿卜水能清熱利尿，梨水可以潤(rùn)肺止咳，都是這個(gè)時(shí)節(jié)不錯(cuò)的選擇。
?防寒保暖
從這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始，東北風(fēng)刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒(méi)到嚴(yán)冬，很多人不太注意戴帽子和圍巾，這樣往往容易遭受風(fēng)寒。常言道：“若要安逸，勤脫勤著”，因此應(yīng)多備幾件冬裝，做到酌情增減，隨增隨減。
?勤于運(yùn)動(dòng)
小雪過(guò)后，雖然氣溫更低，但積極鍛煉也不要放松。適宜的運(yùn)動(dòng)能讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)。但也不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，大量的出汗會(huì)“發(fā)泄陽(yáng)氣”，起到相反的作用。
在人們的印象中
初雪總是驚喜而浪漫的
一場(chǎng)雪
讓南方的孩子欣喜若狂
漫天飛舞的
是大家心中盼望已久的“精靈”
一場(chǎng)雪
勾起北方孩子的回憶
飄落的是人們深深的思念
一場(chǎng)雪
讓相愛(ài)的人感覺(jué)幸福滿(mǎn)滿(mǎn)
戀人們攜手漫步雪中
一不小心就白了頭
此時(shí)
無(wú)論室外有多寒冷
屋里總是暖意融融
你開(kāi)始想念媽媽做的熱菜了嗎？
孤身在外的你
記得多穿些衣物保暖
莫讓遠(yuǎn)方的家人牽掛
“小雪”已至
愿你能和心里的那個(gè)人
一起靜候初雪的美好
愿有歲月可回首
且以深情共白頭
責(zé)任編輯:牧野
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